檯燈儘量避免使用E27燈頭樣式，因為省電燈泡太短光線太集中，近距離視覺實在不舒服，儘量找FPL樣式檯燈，像FPL27W或18W，燈管長度較長光線較平均比較不會有眩光問題，其實檯燈重點是照明效果，眼睛看得舒服最重要，燈管成本倒是不必考慮，畢竟一支燈管都可以用上好幾年........
以個人用過的經驗，國際牌、PHILIPS台燈都相當不錯。

螺旋燈泡一樣可以排除，T5目前還有優勢，LED不確定，PL燈管產品選擇少但我覺得很好用。